Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты проблемы психологической помощи женщинам с кризисом среднего возраста 8
1.1 Понятие и сущность возрастных кризисов в психологической литературе 8
1.2. Особенности кризиса среднего возраста и его специфика протекания у женщин (гендерный аспект) 13
1.3. Особенности психологической помощи женщинам, переживающим кризис среднего возраста 24
Выводы по 1 главе 34
Глава 2. Экспериментальное исследование проблемы оказания психологической помощи женщинам с кризисом среднего возраста 37
2.1. Программа исследования: цель, гипотезы, задачи, методы исследования 37
2.2. Особенности личностной сферы женщин, переживающих кризис среднего возраста 46
2. 3. Программа психологической помощи «Второе дыхание» для женщин, переживающих кризис среднего возраста 63
2.4. Анализ и интерпретация результатов эффективности программы 76
Выводы по второй главе 79
Заключение 82
Список литературы 87
Приложения 90
